Waldbaden Bad Breisig

Alte Eichen und Kiefern laden ein – ganz bei dir selbst zu sein.

Achtsam Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes – sich selbst mit allen Sinnen spüren.

 

Waldbaden ist eine wundervolle Methode zur Entspannung. Den Alltag hinter sich lassen, sich eine Auszeit gönnen. Natur erleben und fühlen, langsam und bedächtig die Schönheiten wahrnehmen. Dem Geist eine Pause gönnen, bei sich ankommen. Sehen, fühlen, riechen, wahrnehmen und staunen. Eintauchen in die Natur und alles andere vergessen. Tief Luft holen und das „Jetzt“ spüren. All das steckt in Waldbaden.

 

Bei dieser Wanderung mit Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen spüren wir, wie der Wald uns unterstützen kann zu entschleunigen und zu entspannen.


Zielgruppe:

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Kleidung:

 

 

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Kosten:

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Zeit:

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Partner:

Alle Menschen, die sich selbst und die Natur mit allen Sinnen erfahren wollen.

3 - 4 Kilometer

leichte Wanderung für alle Fitnesslevel,

Trittsicherheit erforderlich

Das Waldbaden findet bei jeder Witterung statt, bitte auf festes Schuhwerk und witterungsangepasste Kleidung achten.

Getränk und Snack empfohlen.

Hubi-Hütte,

Mönchsheide

Wegbeschreibung zur Hubi-Hütte

25,-- € pro Person

Samstag, 24. April (ausgebucht)          Samstag, 28. August

Samstag, 29. Mai                                     Samstag, 25. September

Samstag, 19. Juni                                     Samstag, 23. Oktober

Samstag, 10. Juli

14:00 Uhr bis ca. 17.30 Uhr

max. 15 Personen

Tourist-Info Bad Breisig

Forst Bad Breisig