Einzel-Coaching - Erstgespräch und Folgetermine

Erstgespräch (90 - 120 Minuten)

Klärung der Erwartungen an das Coaching

Sie schildern Ihr Anliegen und Ihre Veränderungswünsche und wir überlegen gemeinsam, welche Elemente meiner Coaching-Angebote Sie für sich und Ihr Anliegen wünschen.

 

 

Realistische Darstellung der mit dem Coaching erreichbaren Veränderungen

Coaching ist eine professionelle Unterstützung um an beruflichen oder privaten Zielen, Problemen, Entwicklungen und Entscheidungen zu arbeiten. Mein Coaching basiert auf der Tatsache, dass Sie die beste Lösung für Ihre Probleme bereits in sich tragen – nur noch keinen Zugang dazu gefunden haben.

 

 

Erarbeitung eines konkret erreichbaren Ziels

Ich unterstütze Sie, Ihre Ressourcen zu entdecken und zu erweitern, um Ihre ganz persönliche Lösungsstrategie zu finden. Sie bestimmen, wo es im Coaching lang gehen soll und bearbeiten eigenverantwortlich die für Sie relevanten Themen.

 

Als Coach führe ich Sie durch einzelne Entspannungs-Prozesse, gebe Rückmeldung und helfe Ihnen, neue Sichtweisen, Perspektiven und Wahlmöglichkeiten zu entwickeln.


Folgetermine (90 - 120 Minuten)

Erleben, erspüren, fühlen und genießen der gemeinsam erarbeiteten Entspannungsmethoden. Als Impulsgeber und Prozessbegleiter von Veränderungen stehe ich unterstützend zur Verfügung – die eigentliche Veränderungsarbeit wird von Ihnen selbst geleistet.

 

Wichtig sind mir hierbei die Förderung der Selbstreflexion und der Wahrnehmung.

 

Meine Arbeit als Coach legt hier den Focus auf Ihre Stärken, Potentiale und Interessen und ist immer lösungsorientiert.